Informatie over beroepen


Testoverzicht
Skip Navigation Links.
 
Personal trainer

Personal trainer

Als personal trainer stelt u niet alleen een bewegingsplan op naar aanleiding van de wensen en de lichamelijke mogelijkheden van een klant. Vaak heeft u ook aandacht voor de voeding en de leefstijl van mensen. Soms werkt u met mensen die een bepaald postuur als doel hebben (slanker worden of meer spiermassa krijgen), een andere keer met mensen die lichamelijke klachten hebben (bijvoorbeeld rugklachten) en hun mobiliteit willen optimaliseren. Maar de personal trainer heeft ook te maken met mensen die naar aanleiding van psychische klachten intensief hun totale levensstijl willen veranderen/verbeteren. Daarnaast zijn er ook mensen die gewoon fit en gezond willen zijn en geen andere doelen hebben dan hun conditie op peil hebben en lekker in "hun vel" zitten. De personal trainer werkt met SMART-doelen en richt zich dus onder andere op meetbare resultaten.
De taken van een personale trainer zijn onder andere: cliëntgesprekken voeren over hun wensen, haalbare doelen vaststellen, samen met de cliënt een lifestyle-plan maken, coachen tijdens trainingssessies, rapportages maken.

Persoonlijkheid Personal trainer

  • Mensgericht
  • Onderzoekend
  • Praktisch

Het mensgerichte persoonstype is gericht op contact met mensen. Kernwoorden zijn dienstverlenend, communicatief vaardig en samenwerkend (leestip: Karaktereigenschappen).

Het onderzoekende persoonstype is gericht op het verzamelen van gegevens en het vinden van verklaringen en oplossingen. Kernwoorden zijn observerend,  analyserend en logisch redenerend. (Tip: onderzoek jezelf; doe de gratis persoonlijkheidstest!)

Het praktische persoonstype is gericht op het werken met materialen, gereedschap, machines/voertuigen en/of planten/dieren. Kernwoorden zijn lichamelijk actief en vaak: technisch aangelegd.

De persoonlijkheid van een Personal trainer bestaat dus uit bovenstaande typeringen in volgorde van belangrijkheid weergegeven. Inzicht in je persoonlijkheid en karaktereigenschappen is vaak belangrijk in je carrière, bijvoorbeeld bij een sollicitatie. Wil je meer weten over jouw "personality"? Lees dan verder in het artikel Persoonlijkheid of doe één van de gratis of uitgebreide tests.

Competenties Personal trainer

  • Coachen
  • Instructie geven (Instrueren)
  • Analyseren
  • Integer zijn (Integriteit)
  • Onafhankelijk zijn (Autonomie)
  • Zorgzaam zijn (Hulpvaardigheid)

Coachen: Het begeleiden van een individu of groep in een proces van positieve verandering.

Instructie geven: Duidelijke aanwijzingen geven over hoe iets gedaan moet worden. Dit kunnen instructies over werkwijze, veiligheid, gezondheid, hygiene en sociale omgang zijn.

Analyseren: De onderdelen van een probleem of situatie systematisch in onderdelen splitsen om het beter te kunnen begrijpen.

Integer zijn: Eerlijk en betrouwbaar de overeengekomen waarden en normen uitvoeren en uitdragen.

Onafhankelijk zijn: Een eigen mening of visie op bijvoorbeeld werkprocessen of dienstverlening hebben en die gebruiken om het werk goed te laten verlopen en de missie van de organisatie te laten slagen.

Zorgzaam zijn: De bereidheid om mensen te helpen waar zorg/hulp nodig is en te bekijken wat mensen zelf kunnen doen (zelfredzaamheid).

Als je de beroepscompetenties hebt die hierboven worden beschreven, dan sluit dit beroep goed aan bij jouw talenten. Heb je de competenties (nog) niet dan kun je deze misschien ontwikkelen. Als je echt hele andere competenties hebt, dan is Personal trainer misschien niet het juiste beroep voor je. Het is belangrijk dat je jouw competenties en talenten kunt gebruiken in je werk, dan heb je namelijk meer kans op een succesvolle carrière en op werkgeluk. Wil je meer weten over competenties in het algemeen? Ga dan eens naar het artikel Competenties. Je vindt daar ook de gratis competentietest.

Opleidingen, cursussen en trainingen Personal trainer

  • Sport - HBO Associate Degree
  • Sportkunde - HBO Bachelor

Hierboven zie je de opleiding(en) voor het beroep Systeembeheerder op niveau 5 of 6 (Associate degree of Bachelor) die je aan een Hogeschool of Universiteit kunt volgen. Het kan zijn dat er nog geen opleiding gekoppeld is aan een beroep. We zijn druk bezig om hiervoor te zorgen. Kijk ondertussen gerust naar de informatie in het artikel HBO opleidingen.

Vacatures Personal trainer

Vacatures zijn er in de sector Gezondheidszorg en welzijn de komende jaren meer dan genoeg. Er zijn gewoonweg te weinig mensen voor veel van de beroepen in deze sector. Wil je naast Personal trainer, andere beroepen en vacatures zien? Ga dan eens naar het overzicht van beroepen in de gezondheidszorg en welzijn. Of wil je juist gelijk het initiatief nemen en solliciteren op één van de vacatures? Kijk dan eens naar de "7 stappen van succesvol solliciteren"?

LET OP: Op dit moment is de vacature tool niet beschikbaar. Binnenkort komt hier een vernieuwde lijst met actuele vacatures te staan voor Personal trainer. Excuses voor het ongemak!

Wil je hulp bij het vinden van de juiste baan? Denk dan eens aan een uitgebreide algemene beroepentest. Dan zie je puur op basis van jouw persoonlijkheid, 100 passende beroepen per opleidingsniveau.

Informatieoverzicht
Skip Navigation Links.