Personal trainer

Personal trainer

Als personal trainer stelt u niet alleen een bewegingsplan op naar aanleiding van de wensen en de lichamelijke mogelijkheden van een klant. Vaak heeft u ook aandacht voor de voeding en de leefstijl van mensen. Soms werkt u met mensen die een bepaald postuur als doel hebben (slanker worden of meer spiermassa krijgen), een andere keer met mensen die lichamelijke klachten hebben (bijvoorbeeld rugklachten) en hun mobiliteit willen optimaliseren. Maar de personal trainer heeft ook te maken met mensen die naar aanleiding van psychische klachten intensief hun totale levensstijl willen veranderen/verbeteren. Daarnaast zijn er ook mensen die gewoon fit en gezond willen zijn en geen andere doelen hebben dan hun conditie op peil hebben en lekker in "hun vel" zitten. De personal trainer werkt met SMART-doelen en richt zich dus onder andere op meetbare resultaten.
De taken van een personale trainer zijn onder andere: cliëntgesprekken voeren over hun wensen, haalbare doelen vaststellen, samen met de cliënt een lifestyle-plan maken, coachen tijdens trainingssessies, rapportages maken.

Persoonlijkheid Personal trainer

  • Mensgericht
  • Onderzoekend
  • Praktisch

Het mensgerichte persoonstype is gericht op contact met mensen. Kernwoorden zijn dienstverlenend, communicatief vaardig en samenwerkend (leestip: Karaktereigenschappen).

Het onderzoekende persoonstype is gericht op het verzamelen van gegevens en het vinden van verklaringen en oplossingen. Kernwoorden zijn observerend,  analyserend en logisch redenerend. (Tip: onderzoek jezelf; doe de gratis persoonlijkheidstest!)

 

Het praktische persoonstype is gericht op het werken met materialen, gereedschap, machines/voertuigen en/of planten/dieren. Kernwoorden zijn lichamelijk actief en vaak: technisch aangelegd.

De persoonlijkheid van een Personal trainer bestaat dus uit bovenstaande typeringen in volgorde van belangrijkheid weergegeven. Je kunt iemands persoonlijkheid op allerlei manieren beschrijven. Elk persoonlijkheidsmodel heeft z'n eigen benamingen en waarde. Inzicht in je persoonlijkheid en karaktereigenschappen is vaak belangrijk in je carrière, bijvoorbeeld bij een sollicitatie. Wil je meer weten over jouw "personality"? Lees dan verder in het artikel Persoonlijkheid of doe één van de gratis of uitgebreide tests.

Competenties Personal trainer

  • Coachen / begeleiden
  • Instructie geven
  • Analyseren
  • Integer zijn
  • Zelfstandig werken
  • Zorgzaam zijn

Het kunnen begeleiden of coachen van een individu of groep wordt steeds vaker belangrijk gevonden door werkgevers, en ook als {{Profession name}} heb je deze competentie dus nodig.

Instrueren is duidelijke aanwijzingen geven over hoe iets gedaan moet worden. Dit kunnen instructies over werkwijze, veiligheid, gezondheid, hygiëne en sociale omgang zijn.

Analyseren betekent de onderdelen van een probleem of situatie systematisch in onderdelen splitsen.

Integriteit is in veel beroepen van belang maar in dit beroep maakt het deel uit van de belangrijkste competenties.

In dit beroep werkt men zelfstandig  en dus zonder constante aanwezigheid  en sturing van een leidinggevende aan de beroepstaken. Sommige mensen vinden deze vrijheid en verantwoordelijkheid prettig, anderen minder.

Voor dit beroep is natuurlijk de bereidheid om mensen te helpen belangrijk. Vaak is het ook goed om te kijken naar welke zorg/hulp nodig is en naar wat mensen zelf kunnen doen, de eigen verantwoordelijkheid.

Als je de beroepscompetenties hebt die hierboven worden beschreven, dan sluit dit beroep goed aan bij jouw talenten. Heb je de competenties (nog) niet dan kun je deze misschien ontwikkelen. Als je echt hele andere competenties hebt, dan is Personal trainer misschien niet het juiste beroep voor je. Het is belangrijk dat je jouw competenties en talenten kunt gebruiken in je werk, dan heb je namelijk meer kans op een succesvolle carrière. Wil je meer weten over competenties in het algemeen? Ga dan eens naar het artikel Competenties. Je vindt daar ook de gratis competentietest.

Opleidingen, cursussen en trainingen Personal trainer

Hierboven zie je de opleiding(en) voor het beroep Personal trainer op HBO niveau. Het kan zijn dat er nog geen opleiding gekoppeld is aan een beroep. We zijn druk bezig om hiervoor te zorgen. Kijk ondertussen gerust naar de informatie in het artikel HBO opleidingen.

Vacatures Personal trainer

Vacatures zijn er in de sector gezondheidszorg en welzijn de komende jaren meer dan genoeg. Er zijn gewoonweg te weinig mensen voor veel van de beroepen in deze sector. Wil je naast Personal trainer, andere beroepen en vacatures zien? Ga dan naar het overzicht van beroepen in de gezondheidszorg en welzijn. Of wil je juist meer informatie over de "7 stappen van succesvol solliciteren"?

Vacatures voor een carrière als Personal trainer kun je vinden door te zoeken via allerlei vacaturesites. Binnenkort vind je ook hier links naar vacatures. Wil je hulp bij het vinden van de juiste baan? Denk dan eens aan een uitgebreide algemene beroepentest. Dan zie je puur op basis van jouw persoonlijkheid, 100 passende beroepen per opleidingsniveau.

Informatieoverzicht
Skip Navigation Links.